Portakal Suyu İle Zeytinyağlı Kereviz | Portakallı Kereviz |nefis Yemek Tarifleri

Kalp ve böbrek sağlığına iyi gelen, vitamin değeri yüksek, besleyici hem de az kalorili kereviz...
bir çok faydasına rağmen ön yargılı olarak tüketmekten kaçınıyorsanız eğer portakallı denemenizi tavsiye ederim. Zeytinyağlı kereviz tarifimizi beğeneceğinizi, ön yargılarınızı yıkacağınızı düşünüyorum.

Uzmanlar son derece faydalı olan kerevizi haftada 1-2 kez tüketmemizi öneriyorlar, zeytinyağlı kereviz en güzel tercihlerden birisi olacaktır. Şimdiden deneyecek herkese afiyet olsun.

Not: Portakal suyu yerine mandalina suyu da kullanabilirsiniz.

Yine ilginizi çekeceğini düşündüğüm bir başka zeytinyağlı tarifimiz; Zeytinyağlı barbunya
https://www.youtube.com/watch?v=OPTrDB8u8Hg

Gelelim portakallı kerevizin tarifine,
1.Portakal Sulu Zeytinyağlı kereviz 3 adet orta boy kereviz soyulur, dilimlenir.
2.Kerevizler kararmaması için limonlu suda bekletilir.
3.1 adet patates kerevizler den biraz daha önce olacak şekilde dilimlenir.
4.Patates kerevize göre daha geç piştiği için daha ince dilimliyoruz.
5.1 adet yemeklik doğranmış kuru soğan tencereye alınarak üzerine yarım çay bardağı su eklenir ve soğanlar yumuşayana kadar pişirilir.
6.Pişen soğanlara yarım çay bardağı zeytinyağı eklenir ve karıştırılır.
7.1 adet jülyen doğranmış havuç eklenerek 2-3 dk kavrulur.
8.Dilimlenen patatesler ve limonlu suda beklettiğimiz kerevizler de tencereye eklenir.
9.İsteğe bağlı olarak kullanılan kereviz yaprakları da eklenir.
10.2 su bardağı portakal suyu, 1 tatlı kaşığı tuz ve 1 tatlı kaşığı şeker eklenerek tencerenin kapağı kapatılır.
11.Sebzeler yumuşayana kadar pişirilir.
Soğuk olarak servis edilir.

Portakal Suyu ile Zeytinyağlı Kereviz
http://www.nefisyemektarifleri.com/portakal-suyu-ile-zeytinyagli-kereviz/

Portakal Suyu ile Zeytinyağlı Kereviz Tarifi İçin Malzemeler
3 adet orta boy kereviz (büyük ise 2 adet kullanabilirsiniz)
1 adet büyük boy patates
1 adet kuru soğan
yarım çay bardağı su
yarım çay bardağı zeytinyağı
1 adet havuç
2 su bardağı portakal suyu
1 tatlı kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı şeker

Çok beğenilen zeytin yağlı kereviz tarifi için;
http://www.nefisyemektarifleri.com/zeytinyagli-kereviz-tarifi/

Nefis yemek tariflerinin tüm denenmiş zeytinyağlı tarifler için;
http://www.nefisyemektarifleri.com/kategori/tarifler/sebze-yemekleri/zeytinyagli-tarifler/

Zeytinyağlı Enginar Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=jDEyC8uf2xo

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=mXdrngQ1qfg

Pırasa Yemeği Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=uJ45Jzf8LsQ

Etsiz Sebze Yemeği Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=nfnslb-ZLwA

Karnabahar Yemeği Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=p6dRWgTVsvY

Kabak Yemeği Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=rQDGVLp1Wh0

Kabak Sandal Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=BfO9uaPMi4w

Bezelye Yemeği Tarifi İçin;
https://www.youtube.com/watch?v=Goy7B-cg7OE

Bu videoda;
Zeytinyağlı kereviz nasıl yapılır?
Kereviz tarifi
Portakallı zeytinyağlı kereviz nasıl yapılır?
sorularına yanıt bulabilirsiniz.

Uygulamamızı İndirin;

Android için https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nefisyemektarifleri.android

iPhone/iPad için https://itunes.apple.com/tr/app/nefis-yemek-tarifleri/id947863045


Nefis Yemek Tarifleri'ni sosyal medya hesaplarından takibe alın.

Nefis Yemek Tarifleri - http://www.nefisyemektarifleri.com
Facebook: http://www.facebook.com/NefisYT
Twitter: https://twitter.com/NefisYT
Google Plus: http://gplus.to/NefisYT
İnstagram: http://instagram.com/nefisyemektarifleri
Pinterest: http://www.pinterest.com/nefisyt/